Когда пришло время что-то менять...

консультация психолога

внутриличностные сложности

вопросы с самооценкой, неудовлетворенность собой, внутренние конфликты,трудности в построении личных границ, прокрастинация,одиночество,скука, подавленность, отсутствие смыслов в жизни и другое.

тревожность, депрессия

и другие деструктивные эмоциональные состояния — горе, враждебность, фрустрация.

переживание кризисной ситуции

травматические ситуации (сексуальное насилие, домашнее насилие, физическое насилие); состояние сильного психического дискомфорта (страх, отчаяние, безысходность, чувство одиночества, обесценивание всего имеющегося, переживание полной отверженности как со стороны других людей, так и себя) и другое.

отношения в паре

«он (она)меня не понимает (не слышит)», частые конфликты, отчужденность одного из партнеров, ослабление интереса к партнеру, неудовлетворенность сексуальной жизнью, эмоциональная зависимость, чувство подавленности, чувство неудовлетворенности отношениями, ревность, измена, любовный треугольник, мысли о разводе, повторение старого сценария в новых отношениях.

развод

как пережить развод, развод и вина, развод и дети, как дальше жить без нее (него),построение коммуникации с экс-супругом.

построение отношений с окружающими

родственниками: родители и взрослые дети; партнерами, коллегами: частые конфликты, невозможность договориться, сложности с построением границ; друзьями и другими.

родители и дети

построение детско-родительских отношений

-

Часто то, что происходит в жизни, люди списывают на стечение обстоятельств, объясняют влиянием на них плохих людей и якобы не зависящих ни от чего внешних факторов. Как будто в жизни все происходит само по себе: ни мысли, ни поведение человека ни на что не влияют — тут уж как повезет. «Так получилось», что пришла тревога, «без причины» стала затягивать депрессия, «почему-то» настигли разочарования (обломы), «внезапно» ушел любимый человек, из-за «череды случайных событий» сформировалась зависимость, не просили, но «нарисовалась» сумасшедшая любовь… В общем, жизнь — полный хаос.

Моя задача заключается в том, чтобы подвести человека к осознанию, что все это -следствие. Следствие его образа мышления и поведения. Следствие того, что он привык врать себе или, по-другому, жить в иллюзиях, потому что так приятнее. На консультациях я обеспечиваю условия для встречи с реальностью: той реальностью, от которой человек пытается убежать. У меня нет задачи сделать приятно, моя цель — показать реальную картину жизни человеку, реального себя, и часто это не то что неприятно, это бывает больно. Правда в том, что только после встречи с реальностью есть шанс изменить что-то в своей жизни. Я помогу вам увидеть ее, и хаос случайностей станет управляемым.

-

Обо мне

Ольга Лосич

психолог

Меня зовут Ольга Лосич. Я психолог, ведущая тренингов, семинаров. Опыт практической работы 8 лет.

Я закончила Белорусский Государственый Педагогический университет по специальности «Практическая психология». Проходила обучение по следующим дополнительным программам: "Системная семейная терапия", "Психологическое консультирование и терапия семьи", "Школа психотерапии", "Психология сексуальных отношений", "Психологическая помощь при депрессивных состояниях", "Экзистенциальная психотерапия", "Тревожность: механизмы возникновения и методы психокоррекции", "Профилактика суицидального риска" и другие.

В своей работе я сочетаю такие качества как внимательность, наблюдательность и логическое мышление, позволяющие эффективно работать с запросом клиента. Применяю эклектический подход: современные работающие методы из разных психотерапевтических направлений, адекватные конкретному запросу. Гарантирую полную конфиденциальность, принятие клиента и отсутствие осуждения, профессиональную компетентность. Работаю со взрослыми и подростками.

 

 

В результате совместной работы клиентам удается:

Найти выход

из критической ситуации

наладить

отношения с близкими

изменить мышление

и поведенческие модели

лучше понимать

себя и своих близких

Начать

опираться на себя

начать

действовать

психолог ольга лосич

БЛОГ

Принять и простить. Что делать,чтобы нравиться себе и окружающим?

Тема принятия сегодня довольно избита. Но многие все равно ее не совсем верно понимают. Для многих… читать далее

"21 век вообще-то на дворе" - как себя обмануть и вступить в ненужные отношения.

Секс-онли — это формат отношений, в которых присутствует только секс, и такой формат обычно задает мужчина:… читать далее

любовь

Любовь живет три года? Разбираемся, как это работает.

Поведение и реакции человека в паре, безусловно, влияют на динамику в отношениях. Иногда человек своих… читать далее

Любовный гештальт.

Удивительно, но факт: психике все равно, от чего она будет вырабатывать положительные эмоции — от реальных… читать далее

Как договориться с женой, чтобы спокойно гонять в танчики.

Комментарий Ольги Лосич для «Комсомолки» «В редакцию «Комсомолки» поступил самый настоящий крик души… читать далее

как со мной связаться

Контакты

Профессиональный псиохолог Ольга Лосич

Консультация психолога

г.Минск, Логойский тракт 22а (БЦ "Парк Плаза")

+375 29 350-23-77

olya-losich

olgalosich@gmail.com

9:00 - 21:00, ВС - выходной

Консультации я провожу в Минске или онлайн в любой точке мира.

Вы можете оставить заявку в форме обратной связи ниже или задать любой интересующий вас вопрос. Я отвечу в течение рабочего дня.

* обязательное поле